10月10日，为响应湖南省高校思想政治教育研究会学生心理健康教育专业委员会组织实施的湖南省高校第二届心理卫生知识科普周活动，我院在学校的号召下组织观看了以“助人自助，携手共创心幸福”为主题的心理卫生知识科普线上讲座。线上讲座由华东交通大学心理中心的舒曼教授主讲，澳门第一娱乐娱城官网师生共同参与，共上一课。 

　　晚上19:00，讲座正式开始，全体同学正襟危坐，满怀期待的开启了关于心理知识的学习。舒曼教授首先以世界卫生组织对于健康的定义开启科普讲座，他讲到：“健康是包括生理，心理，社会三者的和谐统一。”随后舒曼教授便通过举例的方式，以诙谐轻松的语言向同学们进行了进一步的阐释。 

　　阐述完大概念，舒曼教授又从生活中常见的心理学、心理学对我们的启发、心理基本理念知识拓展与如何成为更好的自己四个角度绘声绘色地展开讲述。 

　　有趣的小故事与新奇的心理知识深深抓住了同学们的好奇心，如生活中常见的“踢猫效应”；同样，舒曼教授密切衔接了当下的社会环境、生活，讲到了压力与工作的关系。 

　　关于心理的知识科普，舒曼教授细致认真的讲述了常见效应、基本理念、基本目标与更高目标。并语重心长地嘱咐我们应该如何成为更好更健康的自己。

　　通过这次生动有趣的讲座，同学们都收获良多，并建立起了健康积极，向上向善的心理体系。同样也丰富了同学们的日常生活知识体系，更好的传达了国家以及湖南省政府对当代青年的人文关怀。